Comprendre son adolescent n’a jamais été aussi essentiel… et parfois aussi déroutant. Entre changements émotionnels, réactions imprévisibles, manque de communication ou tensions quotidiennes, de nombreux parents se sentent démunis face à cette période clé du développement. Cet atelier-rencontre a été conçu pour vous aider à mieux comprendre ce que vit réellement votre adolescent, tant sur le plan émotionnel, relationnel que neurologique, afin d’adopter une posture plus juste, apaisante et efficace.

🎯 Objectifs de l’atelier Au cours de cette rencontre, vous découvrirez comment :

✔️ Mieux comprendre les mécanismes du cerveau adolescent

✔️ Identifier les besoins cachés derrière certains comportements

✔️ Améliorer la communication parent-ado

✔️ Apaiser les tensions du quotidien

✔️ Renforcer la confiance et le lien familial

✔️ Retrouver une relation plus sereine et constructive Des clés concrètes, applicables immédiatement dans votre quotidien, vous seront proposées.

👥 Un atelier animé par deux professionnels complémentaires Cet atelier est animé par :

Ludovic Bourdon

Coach en neurosciences et parentalité, spécialisé dans l’accompagnement des jeunes et des familles.

Delphine Rist

Sophrologue à Corte, spécialisée dans la gestion du stress, des émotions et du bien-être.

Leur approche croise neurosciences, psychologie du développement et outils pratiques, dans un cadre bienveillant et accessible.